乾燥肌とニキビ

ニキビは体が過剰な皮脂（油）を生成することで発生します。そのため、ニキビは光沢のある脂性肌と関連付けられることが多いのです。しかし実際には、ニキビは脂性肌、普通肌、混合肌、さらには乾燥肌など、あらゆる肌タイプに影響を与える可能性があります。局所的なニキビ治療、p.ニキビ菌を殺し、毛穴の詰まりを取り除く成分が含まれているため、肌の乾燥をさらに引き起こす可能性があります。ニキビを治すことは、乾燥肌のケアや保湿と矛盾しているように思えるかもしれませんが、適切な製品を使用すれば可能です。

体はすでに天然オイル（脂質とも呼ばれる）やヒアルロン酸などの物質を通じて肌に一定量の水分を供給しています。ヒアルロン酸は、体内で自然に生成される透明な潤滑化合物で、主に皮膚と関節に含まれています。また、弾力性、柔軟性、保湿性を高める効果があるため、スキンケア製品でも人気の成分です。オイルとヒアルロン酸はどちらも、肌に保護バリアを作り、コラーゲンと水分を保つのに役立ちます。このバランスが崩れると、肌の水分が失われ、脱水、乾燥、炎症、赤みなどが生じます。

乾燥肌の原因
肌に関しては、遺伝的要因とホルモンが、ニキビ、肌のタイプ、肌が自然に生成する油分の量など、多くの特徴を決定します。このため、乾燥肌の人でもニキビに悩まされる一方で、脂性肌の人でも肌がきれいになることがあります。男性も女性も、皮脂の分泌は加齢とともに自然に減少します。しかし、特にエストロゲンの減少により、閉経前後および閉経期の女性では乾燥肌の問題が一般的になることがあります。

寒い天候、湿度の低い風の強い気候、または過度の日光への曝露は、肌の水分に悪影響を及ぼす可能性があります。それは外部要因だけの問題ではありません。強制空気暖房システムや過度のタバコの煙への曝露などの屋内環境も、皮膚の脱水を引き起こす可能性があります。環境の水分量を増やす室内加湿器が役立ちます。刺激の強い石鹸やアルコールベースの収れん剤も、イソトレチノインなどの経口薬や甲状腺疾患などの病状と同様に、肌を乾燥させる原因となります。新しい製品や薬を試すときは、常に体と肌に気を配ってください。

乾燥肌のニキビにどう対処すればいいですか?
皮脂が多すぎるとニキビのリスクが高まり、皮脂が少なすぎると乾燥の原因となるため、乾燥肌でニキビを治すのは難しいように思えるかもしれません。では、両方の症状を同時に治療するための最善の戦略は何でしょうか?薬に関して言えば、処方薬や市販薬の中には顔の皮膚を乾燥させる傾向があるものがあります。

新しい局所ニキビ治療薬を試して赤みや炎症が起こった場合は、ニキビ治療薬の用量を減らしたより穏やかなバージョンを試して、肌の反応を確認してください。もう一つの選択肢は、局所的なニキビ治療薬の塗布頻度を減らすことです。場合によっては、1日1回の塗布から始めて、1日2回の塗布に切り替えると、大きな違いが生じることがあります。もともと乾燥肌や敏感肌の人の中には、乾燥肌用に特別に配合された保湿剤は重くて毛穴をふさいでニキビの原因になるのではないかと心配する人もいます。しかし、保湿を怠ると肌が乾燥しすぎて、体がより多くの皮脂を生成するよう促すことになります。常に非コメドジェニック保湿剤を使用し、昼用と夜用に特別に作られたさまざまな保湿剤を試してください。